Tabac

En Suisse, environ une personne sur quatre fume. Les cigarettes contiennent de la nicotine qui instaure une dépendance très rapide. Fumer est mauvais pour la santé: le tabac est à l’origine de 9500 décès par an environ. Il est difficile d’avoir une consommation de tabac qui soit sans risques. C’est pourquoi le mieux est tout simplement de ne pas fumer.
Au FISP, nous aidons les parents afin d’éviter que leurs enfants ne se mettent à fumer. Les personnes qui fument sont encouragées à s’arrêter et reçoivent des conseils utiles à cet effet.

Rencontres d’information

Le FISP propose des rencontres d’information et d’échange sur le thème suivant. Grâce aux informations fournies, les parents issus de l’immigration sont conscients de la dépendance très rapide à la nicotine. Ils connaissent les principales conséquences du tabagisme et reçoivent des conseils précieux à appliquer au quotidien pour encourager leurs enfants à ne pas fumer.

Les rencontres d’information sont organisées par des spécialistes en médiation interculturelle, principalement au sein de groupes ou d’organisations pour migrantes et migrants, en général dans leur langue maternelle.

Prévention du tabagisme
Que peuvent faire les parents (qu’ils soient eux-mêmes fumeurs ou non-fumeurs) pour encourager leurs enfants à ne pas fumer?
rauchende Kinder

Groupe cible et cadre
Les rencontres d’information s’adressent aux migrantes et aux migrants, en particulier lorsqu’ils ont des enfants. Lieux/structures possibles:
associations, organisations et groupes informels de migrantes et de migrants, lieux de rencontre, projets d’intégration, écoles de langues, centres de rencontre, organismes et institutions dans le secteur social et éducatif.

Podcasts

Fumeurs et non-fumeurs au sein de la famille
Partie 1: Consommation de tabac, tabagisme passif et conséquences pour la santé
Partie 2: Pourquoi les jeunes se mettent (ou non) à fumer durant cette phase de l’existence
Partie 3: Comment aider ses enfants à ne pas fumer
rauchen Familie

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Vidéos

Planifiez votre arrêt de fumer – nos conseils pour bien vous préparer

Rauchstopp
Tenez bon sans fumer. Les conseils qui ont fait leurs preuves.

Nichtrauchen

Tests

Autotest Tabac pour en savoir davantage sur sa propre consommation de tabac
En allemand, anglais, albanais, portugais, turc

Autotest Cigarette électronique
En allemand

Documentation

Nichtrauchen Brochure "Règles parentales pour éviter que les enfants ne fument", en 6 langues
   
Trinken, Rauchen und Kiffen bei Jugendlichen Brochure "L’alcool, le tabac et les joints chez les jeunes", en 10 langues
   
Alkohol Cannabis Nikotin Brochure "Alcool, Cannabis, Nicotine", en 14 langues

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Liens

www.zfps.ch
ZFPS – Zürcher Fachstelle zur Prävention des Suchtmittelmissbrauchs. Weiterführende Informationen zum Rauchen/Nichtrauchen

www.rauchstoppzentrum.ch
Informationen zum Themenbereich Tabakkonsum und Raucherentwöhnung

www.at-schweiz.ch
Arbeitsgemeinschaft Tabakprävention Schweiz. Informationen, Zahlen und Fakten zum Rauchen/Nichtrauchen

www.stopsmoking.ch
Nationales Online-Programm für Hilfe und Beratung beim Rauchstopp und das Freiwerden von jeglicher Nikotinsucht. In 4 Sprachen

www.feelok.ch.
Für Jugendliche, die mehr über sich und ihren Tabakkonsum erfahren wollen.

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